20' échauffement.
3 à 5 x 2T, entre 80%et 85% VMA. R 1'30".
Stade Christophe
Le vendredi 09 janv. 2026 de 19h à 20h30
Le vendredi 09 janv. 2026
de 19h à 20h30
sportsregions
Le vendredi 09 janv. 2026 de 19h à 20h30
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